basen-odchudzanie

nordic wolking i yacht

sauna sucha finska

Harmonogram dnia:

(wszystkie zajęcia obowiązkowe)

  • gimnastyka nad brzegiem jeziora – poranne przebudzenie
  • aqua aerobic  2 x w tygodniu
  • Nordic Walking
  • gimnastyka na matach.
  • rower treningowy, orbitrek
  • korzystanie z basenu, saun, wanny SPA (jacuzzi – max 2 h dziennie)
Przeciwwskazania do stosowania diety warzywno-owocowej:

  • cukrzyca na insulinie
  • niedoczynność nadnerczy
  • ostra porfiria
  • nadczynność tarczycy
  • depresja
  • okres ciąży i karmienia
  • dzieci
  • gruźlica
  • zaawansowane choroby nowotworowe
  • zaawansowana niewydolność nerek, serca, wątroby
  • stany po przeszczepach narządów
  • stany bezpośrednio przed i pooperacyjne.

gabinety-masaz

Od 2014 r. mamy przyjemność prowadzić dla Państwa
wczasy odchudzająco – zdrowotne:

  • kuracja w/g dr Ewy Dąbrowskiej
  • dieta sokowa
  • dieta niskokaloryczna na bazie ryb
  • dieta pełnowartościowa
  • dieta bezglutenowa

W ramach pobytu:

  • 4 posiłki + bufet herbaciany przez cały dzień.
  • doraźna opieka lekarska i pielęgniarska
  • edukacja prozdrowotna
  • gimnastyka i zumba na sali fitness
  • korzystanie z basenu z atrakcjami, jacuzzi, 2 h dziennie
  • kijki Nordic Walking
  • stół do tenisa, bilard
  • sprzęt fitness – Orbitek i rower treningowy
  • parking

Usługi dodatkowe płatne :

  • masaż
  • zabiegi Spa
  • usługi kosmetyczne

Skutki stosowania diety owocowo warzywnej:

  • zwiększona tolerancja wysiłku (zmniejszają się bóle wieńcowe i stawowe)
  • utrata wagi i normalizacja ciśnienia tętniczego krwi
  • obniżenie poziomu lipidogramu (cholesterolu i trójglicerydów), poziomu glukozy i poziomu OB
  • zmniejszenie poziomu toksyn i wolnych rodników w organizmie
  • poprawienie ukrwienia organizmu
  • ustępowanie objawów wielu chorób
  • poprawa odporności

wanna spa

 

Nordic walking

nordic

aqua-areobic

KOSZT POBYTU 14 DNIOWEGO

Kaszubski Pensjonat Oaza Zdrowia
pokoje 2-os pokoje 2-os
14 dni 14 dni
4 posiłki + bufet 4 posiłki + bufet
 2h basenu , sauny, wanny Spa  2h basenu , sauny, wanny Spa
1960 zł/os/ 2380 zł/ os/

KOSZT POBYTU 6 DNIOWEGO

Kaszubski Pensjonat Oaza Zdrowia
pokoje 2-os pokoje 2-os
7 dni – 6 nocy 7 dni – 6 nocy
4 posiłki + bufet 4 posiłki + bufet
 2h basenu , sauny, wanny Spa  2h basenu , sauny, wanny Spa
900 zł/os/ 1080 zł/os/

Do pobytu doliczamy opłatę klimatyczną(1,50zł)
Dopłata do pokoi 1-osobowych 40 zł/doba/os
Wymagany zadatek w wysokości 500 zł
Cena  obowiązuje do 14.12.2016

Proponujemy następujące terminy turnusów:

 

Terminy na rok 2016 

od 3.01.2016 do 17.01.2016

od 17.01.2016 do 31.01.2016

od 31.01.2016 do 13.02.2016 

od 14.02.2016 do 20.03.2016 

od 28.03.2016 do 9.04.2016

Od 4.09.2016 do 30.09.2016

Od 15.11.2016 do 29.11.2016

od 5.12.12.2016 do 19.12.2016

 

Terminy na rok 2017

od 19.02.2017 do 4.03.2017

od  5.03.2017 do 18.03.2017

Pobyt 6 dniowy  zaczynamy w niedziele kolacją,
kończymy śniadaniem w sobotę.

Pobyt 14 dniowy zaczynamy obiadem,
kończymy śniadaniem w dniu wyjazdu.

Napisz do nas

Odpiszemy tak szybko jak to możliwe.