basen-odchudzanie

nordic wolking i yacht

sauna sucha finska

Harmonogram dnia:

(wszystkie zajęcia obowiązkowe)

  • gimnastyka nad brzegiem jeziora poranne przebudzenie
  • aqua aerobic  2 x w tygodniu
  • Nordic Walking
  • gimnastyka na matach .
  • rower treningowy, orbitrek
  • korzystanie z basenu, saun, wanny SPA (jacuzzi – max 2 h dziennie)
Przeciwwskazania do stosowania diety warzywno-owocowej:

  • cukrzyca na insulinie
  • niedoczynność nadnerczy
  • ostra porfiria
  • nadczynność tarczycy
  • depresja
  • okres ciąży i karmienia
  • dzieci
  • gruźlica
  • zaawansowane choroby nowotworowe
  • zaawansowana niewydolność nerek, serca, wątroby
  • stany po przeszczepach narządów
  • stany bezpośrednio przed i pooperacyjne.

gabinety-masaz

Od 2014r. mamy przyjemność prowadzić dla Państwa
wczasy odchudzająco- zdrowotne:

  • kuracja w/g dr Ewy Dąbrowskiej
  • dieta sokowa
  • dieta niskokaloryczna na bazie ryb
  • dieta pełnowartościowa
  • dieta bezglutenowa

W ramach pobytu:

  • 4 posiłki + bufet herbaciany przez cały dzień.
  • doraźna opieka lekarska i pielęgniarska
  • edukacja prozdrowotna
  • korzystanie z basenu , sauny, wanny Spa, 2 h dziennie
  • kijki Nordic Walking
  • stół do tenisa, bilard
  • sprzęt fitness – Orbitek i rower treningowy
  • parking

Usługi dodatkowe płatne :

  • masaż
  • zabiegi Spa
  • usługi kosmetyczne

Skutki stosowania diety owocowo warzywnej:

  • zwiększona tolerancja wysiłku (zmniejszają się bóle wieńcowe i stawowe)
  • utrata wagi i normalizacja ciśnienia tętniczego krwi
  • obniżenie poziomu lipidogramu (cholesterolu i trójglicerydów), poziomu glukozy i poziomu OB
  • zmniejszenie poziomu toksyn i wolnych rodników w organizmie
  • poprawienie ukrwienia organizmu
  • ustępowanie objawów wielu chorób
  • poprawa odporności

poranne cwiczenia

wanna spa

 

Nordic walking

gimnastyka-na-matach

nordic

aqua-areobic

KOSZT POBYTU 14 DNIOWEGO

Kaszubski Pensjonat Oaza Zdrowia
pokoje 2-os pokoje 2-os
14 dni 14 dni
4 posiłki + bufet 4 posiłki + bufet
 2h basenu , sauny, wanny Spa  2h basenu , sauny, wanny Spa
140zł/os/doba 170zł os/doba

KOSZT POBYTU 6 DNIOWEGO

Kaszubski Pensjonat Oaza Zdrowia
pokoje 2-os pokoje 2-os
7 dni – 6 nocy 7 dni – 6 nocy
4 posiłki + bufet 4 posiłki + bufet
 2h basenu , sauny, wanny Spa  2h basenu , sauny, wanny Spa
150zł/os/doba 180zł os/doba

Do pobytu doliczamy opłatę klimatyczną(1,50zł)
Dopłata do pokoi 1-osobowych 40 zł/doba/os
Wymagany zadatek w wysokości 500 zł
Cena  obowiązuje do 14.12.2015

Proponujemy następujące terminy turnusów:

 od   8.04.2015  do 22.04.2015
 od   7.09.2015  do 21.09.2015
 od 21.09.2015  do   5.10.2015
 od   7.11.2015  do 21.11.2015
 od 21.11.2015  do   5.12.2015
 od   5.12.2015  do 19.12.2015

Pobyt 6 dniowy  zaczynamy w niedziele kolacją,
kończymy śniadaniem w sobotę.

Pobyt 14 dniowy zaczynamy obiadem,
kończymy śniadaniem w dniu wyjazdu.

Napisz do nas

Odpiszemy tak szybko jak to możliwe.